子育て応援事業として開催する親子エクササイズイベント「赤ちゃんといない・いない・ばあ『ママの運動不足解消　親子で楽しくエクササイズ』」が9月12日、「アイエム電子鳥取砂丘こどもの国」（鳥取市浜坂）で開催された。

「赤ちゃんといない・いない・ばあ『ママの運動不足解消　親子で楽しくエクササイズ』

　子育て世代のママの運動不足解消や子どもの発育を目的に、同施設が主催する同イベントは約10年前に初めて実施。さまざまな子ども向け体験イベントを1～2カ月に1回開催しており、その一環として定期的に専門の指導員に依頼して実施しているという。

　当日は、親子のスキンシップを図りながら、呼吸やストレッチを行い、心身をほぐす活動を行った。そのほか、子どもの手足をマッサージしたり、抱っこしながら音楽に合わせて体を動かしたりするエクササイズも実施。年齢によって発達段階が異なる子どもは、自由に走り回ったり、マットに寝転がったりするなど、さまざまだった。

　参加者の一人は「家で子どもと2人きりだと、こもりがちで運動不足になる。どこかに出かけて運動したり、ストレス発散できたりする場所があるのはうれしい。今後もこうした活動があれば、ぜひ参加したい」と話していた。

　堀場明子園長は「年々子どもは減っているが、親子向けのイベントを工夫しながら企画している。子育て世代の悩みは多様で、それらに寄り添いながら時代に合った活動を模索したい。楽しい思い出を持ち帰ってくれれば」と話す。

　指導員の岸田真美さんは「子育て中の親は子どもと家にこもりがちになる。ストレス発散や運動不足解消、子どもとのスキンシップの機会を生むきっかけになれば。親子で楽しみながら、のびのび体を動かして健全な発育につなげてほしい」と呼びかける。

　10月以降も「親子スキンタッチ教室」「ベビーマッサージ」などのイベントを予定。要事前申し込み。電話で受け付ける。